Fitness-Fazit

Die kleinen Fitnesstipps und Übungen, mit denen uns Personal Trainer Nico Beator über die Woche versorgt hat, sind auf jeden Fall ein Anfang. Man tut dem Körper erst mal was Gutes, aber es ist eben keine Universallösung. Deshalb haben wir nochmal ein kleines sportliches Fazit gezogen. Und noch mehr von und über Nico Beator gibt es hier.